HIIT~ショートレッスン~

「HIIT~ショートレッスン~」10月4日（日）から10月25日（日）の毎週日曜日16時00分から10月限定ショートレッスンを開催します！HIITとは、高強度インターバルトレーニングの略称で、短期集中型のトレーニングとなっております。筋肉を付けたい。シェイプアップしたい。自分を追い込みたい。体力を付けたい。と思われる方におすすめです。皆様の参加をお待ちしております！！　ご予約はスタッフにお声がけ下さい。